Tweet
Рада приветствовать Вас на этом сайте! Если Вы здесь, значит, Вы уже начали подозревать, что правильное питание способно решить ряд жизненных проблем.

Метод Гемотест позволит нам по анализу крови выявить ферментопатию, то есть состояние, при котором некоторые продукты нее могут усвоиться как положено из-за отсутствия или недостаточно продуктивной работы ферментов желудочно-кишечного тракта. Найти плохо усваиваемые продукты - это первый и главный шаг в подборе правильно питания.

На сайте Вы найдете описание метода, который мы используем в своей диагностике, подробно прочитаете о том, что нужно делать, сколько времени соблюдать не хитрый, но строгий свод правил, на чем все это основано и вообще, зачем все это надо.

Прежде чем Вы перейдете на следующие страницы, хочу сказать, что Вас будет ожидать в том случае, если Вы решитесь-таки менять свое пищевое поведение.

Итак, первые 3 месяца Вам придется полностью отказаться от алкоголя. То, что окажется в «красном» (запрещенном) списке также будет исключено на 3 месяца. Полностью. Даже, если там окажутся Ваши любимые сыр или кофе. Из рациона будут также исключены все продукты, которые содержат пищевую химию. Подозреваю, что часть читателей уже закрыли наш сайт как страшный кошмар:)

Для тех, кто все-таки остался. За 3 месяца правильного питания к Вам вернется ощущение «своей еды». Многие новые навыки останутся с Вами на всю жизнь, что существенно увеличит ее продолжительность в будущем. Никто не будет спорить с утверждением, что все, что удлиняет жизнь продуктам, укорачивает ее людям? Так вот, Ваш организм уже сам сможет чувствовать хорошее и плохое, а Ваша задача будет просто не мешать ему.

Никто не собирается делать из Вас «диетологическое пугало». Поэтому по прошествии трех месяцев мы будем с Вами возвращать «запрещенные» продукты обратно в рацион. Аккуратно. По-умному. За эти 3 месяца Ваш организм получит возможность вырулить на новую, здоровую дорогу, двигаясь по которой Вы обретете не просто нормальный вес, красивую кожу, улучшение состояния иммунной системы, а самое главное, Вы действительно сможете понять, что в Ваших силах управлять всем этим. Главное просто знать, что и когда есть и пить.

Алкоголь вернем (если виноград, пшеница или ячмень будут в разрешенном списке:)

Светлана Короткина,
Генеральный директор
Центра здорового питания "Индивидуальный рацион".